Lysio est un rituel hebdomadaire guidé.
Pour déposer ce que tu portes, poser ton intention,
et repartir aligné.
Sans engagement · Pas de mot de passe
Sans intention posée, on réagit aux urgences plutôt que d'avancer sur ce qui compte vraiment.
Les tâches inachevées, les tensions non résolues — elles restent en tête et consomment de l'énergie.
Le vendredi arrive, la semaine se termine sans qu'on ait pris le temps de la clôturer vraiment.
4 questions. 5 minutes.
Tu poses ton énergie du moment, ta priorité de la semaine, ce qui pourrait te freiner, et une chose pour toi.
3 questions. 5 minutes.
Tu fais le point sur ta priorité, tu notes ton meilleur moment, et tu pars en weekend la tête libre.
Lysio s'adapte à ton rythme — tu choisis ton jour d'ouverture et de clôture, pas forcément lundi et vendredi.
DAVID ALLEN — GTD
Externaliser ses pensées libère de la bande passante mentale. Ton cerveau n'est pas fait pour tout retenir.
MARTIN SELIGMAN
Deux entrées hebdomadaires de gratitude augmentent le bonheur déclaré de 10% en six semaines.
JAMES CLEAR
Anticiper les obstacles avant qu'ils arrivent augmente de 30% la probabilité d'atteindre son objectif.
EFFET ZEIGARNIK
Les tâches inachevées restent en tension dans le cerveau. Les clôturer libère l'esprit pour la suite.
"Ton weekend t'appartient. On l'a promis."
Juste ton email. Un code à 8 chiffres. 30 secondes.
Ton jour d'ouverture, ton heure, ton jour de clôture. L'app s'adapte à toi.
Deux fois par semaine. Ni plus, ni moins. Toujours à l'heure choisie.
Gratuit. Sans engagement. Sans mot de passe.
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